Parenting ourselves

Parenting ourselves

€ 24,95
als je een maiskorrel in de grond plant en er groeit een maisplantje uit, waar is dan de maiskorrel gebleven? die zit in elke cel van de plant. als we volwassen zijn, denken we dat we groot en sterk zijn, dat we controle hebben. we hebben misschien een baan, een studie, een relatie of een gezin. we hebben een leven. en de illusie dat we niet meer geraakt kunnen worden. maar in ons zit een baby, een kind, een puber. in ons zitten onze herinneringen, onze ervaringen. al die delen van onszelf leven met ons mee, zonder dat we ons daar altijd bewust van zijn. susan bogels, psychotherapeut en mindfulnesstrainer, neemt je mee op een reis naar binnen: terug naar de puberteit, naar de kinderen babytijd, en naar je voorouders en hun kindertijd. onderweg ben je niet alleen. je eigen innerlijke ouder en de kracht en kennis van je voorouders vergezellen je. je zult zeker obstakels tegenkomen: je geinternaliseerde veeleisende of straffende ouder die zegt dat je niet goed genoeg bent bijvoorbeeld, of je ‘beschermers’ die je hebben geleerd te vermijden, je aan te passen of te overcompenseren. deze delen van jezelf kun je leren kennen, bedanken voor hoe ze je hebben geholpen in je leven, en je kunt kijken of ze een nieuwe rol in je innerlijke gezin willen spelen. * nieuw model over de ontwikkeling van de menselijke psyche * leer om je eigen veilige hechtingsfiguur te worden * met praktische oefeningen: meditaties, imaginaties, psychodrama, schrijfoefeningen, teken- en knutselopdrachten susan bogels is hoogleraar family mental health & mindfulness aan de universiteit van amsterdam, psychotherapeut, mindfulnesstrainer en auteur.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789024473519
Bezorginformatie
Nog niet verschenen, verwacht vanaf 2026-04-15 00:00:00.0

Categorie
Boeken
Titel Boek
Parenting ourselves
Auteur
Susan Bögels
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789024473519


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Zon, zand en zee

Zon, zand en zee

zon, zand en zee, is de vierde bundel uit een serie van zes verzamelbundels met de mooiste zeegedic...

Preventie en Ethiek

Preventie en Ethiek

preventieve interventies nemen hand over hand toe. het aanbod varieert van reclamecampagnes en voor...

Over hoe het ook al weer zat met de vlinder en de rups

Over hoe het ook al weer zat met de vlinder en de rups

de pannenkoekenreeks is een idee van ulla en joop wassenaar, waarbij joop de tekst heeft geschreven...

Help! Corona

Help! Corona

tietia feikens ( 1961 ) woont met man jan en hun twee teckels pippie en polly in baaium, een piepkl...