Overwin je sociale angst, schaamte en verlegenheid
Overwin je sociale angst, schaamte en verlegenheid
€ 26,99
bij de meeste mensen ontstaat sociale angst uit gevoelens van schaamte. het komt voort uit kernovertuigingen over persoonlijke tekortkomingen en perfectionistische verwachtingen van jezelf, die leiden tot overmatige angst voor veroordeling en afwijzing. deze uitgebreide gids helpt je deze vicieuze cirkel van schaamte en angst te doorbreken. je ontwikkelt vaardigheden om zelfkritische gedachten aan te vechten en het gevoel van tekortschieten, dat je angsten voedt, achter je te laten. als je klaar bent om je verlammende sociale angst te vervangen door zelfvertrouwen en een sterkere verbinding met anderen, helpt deze gids je om vandaag nog aan de slag te gaan. larry cohen is therapeut en expert op het gebied van sociale angst. hij is directeur van de social anxiety help-kliniek in washington dc, waar hij sinds 1990 clienten met sociale-angststoornis behandelt met resultaatgerichte cognitieve therapie.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789057126352
Bezorginformatie
Nog niet verschenen, verwacht vanaf 18-11-2026
Categorie
Boeken
Titel Boek
Overwin je sociale angst, schaamte en verlegenheid
Auteur
Larry Cohen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789057126352
Meer informatie
Bekijk ook
Nachtgeheimen
als ik wil vinden wat ik zoek, moet ik dit nu doen. ollies beste vriendin morise komt om bij een on...
€ 16,99
Leren articuleren
een goede articulatie is belangrijk, zowel in het beroepsleven als prive. net zoals je houding en j...
€ 56,45
Joker, Dief en Eskimo
de songs van de levende legende bob dylan zijn wereldwijd doorgedrongen tot het collectieve geheuge...
€ 20,51
Hoe computerchips gemaakt worden
computerchips zitten in vrijwel elk apparaat dat je dagelijks gebruikt, van smartphones tot auto's,...
€ 16,95
