Oud worden in de praktijk
Oud worden in de praktijk
€ 18,99
in oud worden in de praktijk, het praktische vervolg op oud worden zonder het te zijn, geven rudi westendorp en david van bodegom ons nieuwe tips voor een langer gezond leven. veel gezondheidsklachten zoals hart- en vaatziekten, diabetes en versleten knieen lijken onvermijdelijk, maar ze komen voort uit onze leefstijl. en die leefstijl wordt gedicteerd door de omgeving. door de mismatch tussen onze 'oude' genen - onze evolutionaire erfenis - en de moderne omgeving kunnen we geen weerstand bieden aan de voortdurende verleidingen om ons heen. daarom helpt gebieden en verbieden niet. we moeten de omgeving het werk laten doen. door kleine aanpassingen thuis, onderweg, op werk, school of in de wijk maken we makkelijker gezondere keuzes, soms zelfs onbewust.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789045029597
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Oud worden in de praktijk
Auteur
David van Bodegom, Rudi Westendorp
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789045029597
Meer informatie
Bekijk ook
Ayrton Senna
nog altijd wordt ayrton senna, de braziliaanse drievoudig wereldkampioen, door vele collega’s en fa...
€ 24,99
Paddy Clarke ha ha ha
het is 1968. patrick clarke - paddy voor zijn vriendjes - is tien jaar oud. hij woont in barrytown,...
€ 13,99
Bezinnen op gezondheid
we hopen allemaal op een goede gezondheid van lichaam en geest. maar wat bedoelen we daarmee? zodra...
€ 18,90
Pablo Picasso en vele anderen
in dit deel, een vervolg op de publicaties het curacaosch museum 70 jaar. het ontstaan en de beginj...
