Open...

Open...

€ 24,99
open… is de onmisbare aanvulling op dr. julie smiths internationale bestseller why has nobody told me this before? (waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?), waarin ze vaardigheden om je geestelijke gezondheid te versterken uiteenzette. open... is het boek waarbij je terechtkunt als je je in het oog van de storm bevindt. aan de hand van een serie brieven van dr. julie leer je te navigeren door momenten van overweldiging, verwarring of zelftwijfel. elke persoonlijke brief wordt gevolgd door realtimetools die je helpen om de situatie opnieuw te kaderen en je volgende stap te bepalen. elk hoofdstuk behandelt een nieuw scenario; universele problemen waar ieder van ons waarschijnlijk weleens mee te maken krijgt. dus of je nu last hebt van stress, druk om te presteren, omgaan met moeilijke mensen, proberen erbij te horen, het nemen van grote beslissingen, of grote emoties die angst veroorzaken, open… brengt de woorden die je moet horen om weer op de been te komen en je klaar te voelen om alles aan te kunnen wat het leven je voor de voeten werpt. dr. julie smith is een verademing. enorm deskundig, maar ook enorm eigentijds. als geen ander weet zij op een luchtige, simpele en grappige manier zware thema's te bespreken en zo een groot publiek te boeien. iedereen krijgt in het leven uitdagingen op z'n pad en julie heeft altijd een gouden tip en de tools om ermee om te gaan.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789021063287
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Open...
Auteur
Julie Smith
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789021063287


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De schat van Amalfi

De schat van Amalfi

de schat van amalfi is de nieuwe roman met duale tijdlijn van de internationale bestsellerauteur sa...

Chesapeake Shores 2 - Bloemen voor Bree

Chesapeake Shores 2 - Bloemen voor Bree

de bekende chesapeake shores-boeken nu verfilmd voor netflix.de carriere als toneelschrijfster die ...

Valse noten

Valse noten

deel iii van mijn filosofische fragmenten betreft een zeer gevarieerde bundeling vrije gedachten, o...

Hartslag

Hartslag

na een lange, giftige relatie bevrijdt esther de beaufort zich van haar kwelgeest. in haar nieuwe, ...