omarm mij is een hartverwarmend boek over verbinding: de balans tussen jezelf, de ander en het leven omarmen. het is de remedie tegen (chronische) eenzaamheid en vervreemding. steeds meer en meer mensen missen hechte, emotionele banden met anderen. eenzaamheid is een ware silent killer die aan de oorsprong ligt van heel wat lichamelijke en psychische klachten. met dit boek biedt auteur kim nelis een liefdevol en nodig tegengewicht. het boek is wetenschappelijk en psychologisch onderbouwd en doorspekt meteen vleugje filosofie. de auteur raakt thema's als hechting, de polyvagaaltheorie en behoeften aan en biedt enkele praktische handvaten om alle facetten van jezelf, de ander en het leven liefdevol te leren omarmen. want verbinden, in alle vormen, is een levenskunst en maakt je een gelukkiger mens.