ambitieuze vrouwen voelen zich soms tekort schieten naar hun gezin wanneer ze voluit hun eigen doelen en dromen willen najagen. de realiteit is juist het tegenovergestelde: het is het mooiste cadeau dat je je kinderen kunt geven. door het leven te leven dat je je kinderen gunt, geef je hen toestemming hetzelfde te doen. het is bijna een cliche geworden dat je eerst goed voor jezelf moet zorgen, voordat je er echt voor anderen kunt zijn . maar hoe doe je dat? aan de hand van persoonlijke verhalen, haar kennis als psycholoog en concrete oefeningen nodigt monique je in dit boek uit om je werk, gezin en leven next level te brengen. ze verweeft wetenschap met spiritualiteit en geeft je 7 inspirerende stappen, die je elke dag kunt nemen. praktisch toepasbaar, maar niet oppervlakkig.