Neem de regie over je depressie

Neem de regie over je depressie

€ 25,95
voelt u zich vaak moedeloos en heeft u er weinig vertrouwen in dat uw situatie kan veranderen? bent u vaak teleurgesteld en heeft u het gevoel dat u van anderen weinig kunt verwachten? neem de regie over je depressie is een werkboek dat speciaal ontwikkeld is voor mensen met langdurig depressieve klachten. dit werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die u tijdens de behandeling nodig heeft. het is bekend dat depressieve klachten samenhangen met interpersoonlijke problemen. daar zit ook de oplossing: als relaties met anderen beter verlopen, nemen de klachten af. binnen de behandeling leert u uw depressie de baas te worden door uw contact met anderen te verbeteren. u leert dat u ook anders kunt handelen waardoor het vertrouwen in uzelf en in anderen stijgt. aan de hand van dit werkboek staat u stil bij wat voor u belangrijk is en leert u aan te geven wat u wel of niet wilt. daardoor krijgt u geleidelijk meer regie over uw leven.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789036810029
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Neem de regie over je depressie
Auteur
Anneke van Schaik
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789036810029


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Rombo

Rombo

de italiaanse regio friuli wordt in mei en september 1976 getroffen door twee zware aardbevingen. b...

Versplinterd verlangen

Versplinterd verlangen

als linde de zanger van haar favoriete band bijna aanrijdt, beseft ze nog niet wat voor impact dit ...

Puzzelboek in thema Verjaardag

Puzzelboek in thema Verjaardag

origineel puzzelboek in thema verjaardag. het oplossen van logische puzzels is een leuke hobby en o...

Militairen zijn ook mensen

Militairen zijn ook mensen

in 1995 en 1999 is de auteur als aalmoezenier mee geweest naar bosnie. de eerste keer bij het onder...