hoe geef je ruimte aan emoties die vastzitten, als alles stil lijkt te zijn gevallen? muziek nodigt uit om weer in beweging te komen, je te uiten en te voelen wat vastzat, zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws. dit boek biedt inzicht in muziektherapie binnen de geestelijke gezondheidszorg. de focus ligt op emotieregulerende improvisatorische muziektherapie (eimt): een evidence-based behandeling voor mensen met depressieve klachten, ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring. eimt combineert muziektherapeutische improvisatie met reflectie. deze afwisseling brengt emoties in beweging, maakt expressie mogelijk en draagt bij aan herstel en zelfregie. vanuit een bottom-upbenadering worden instrumenten zoals djembe, marimba of cello ingezet om via doen en ervaren het proces van voelen, uiten en betekenis geven op gang te brengen. in dit boek leer je wat eimt is, hoe het werkt en waarom het werkt. het biedt praktische handvatten voor individuele en groepssessies, ondersteund door wetenschappelijke onderbouwing van eff ectiviteit, werkzame elementen en achterliggende mechanismen. voor muziektherapeuten, docenten, studenten, ggz-professionals, onderzoekers en clienten biedt dit boek inspiratie, inzicht en praktische aanknopingspunten voor de inzet van muziektherapie bij depressie. over de auteur sonja aalbers is muziektherapeut, supervisor en onderzoeker. ze promoveerde op dit onderwerp, is eerste auteur van de cochranereview music therapy for depression (2017), voorzitter van de nederlandse vereniging voor muziektherapie en medeoprichter van het internationale netwerk voor muziektherapie bij depressie. vanuit haar praktijk sonanova biedt zij o.a. muziektherapie, leertherapie, supervisie en eimt-scholing. ze is gastonderzoeker aan het universitair centrum psychiatrie van het umc groningen.