Morgen stop ik echt!

21%
korting

Morgen stop ik echt!

€ 18,99 € 15
een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. ‘deze fles wijn drink ik nog even leeg, want het is zonde om weg te gooien. maar morgen stop ik echt!’ je kent het wel, al die mooie intenties en goede voornemens om te stoppen. waarom lukt dit meestal niet? en hoe werkt het dan wel? met heldere neurowetenschappelijke inzichten en humor leer je in dit boek jezelf en jouw gedrag beter te begrijpen. het zet de ideeen die we over onszelf hebben en waarom we doen wat we doen, volledig op z’n kop. een must-read voor iedereen die (tijdelijk) wil stoppen met het drinken van alcohol. esther ten hove is oprichtster van ‘sober in life’, een platform waar mensen motivatie en inspiratie kunnen vinden op het gebied van een alcoholvrij leven. esther is ervaringsdeskundige en gaat inmiddels alcoholvrij door het leven. paul smit studeerde af op ‘de evolutie van het menselijk bewustzijn’ en schreef 12 boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap. samen met neurowetenschapper ayca szapora ondersteunt hij het hersenonderzoek aan de universiteit leiden en dresden. ‘een leuk en verhelderend inzicht in verslavingsmechanismes, met een simpel stappenplan om eruit te komen!’ – jan geurtz, auteur van o.a. 'de verslaving voorbij' en 'verslaafd aan liefde' ‘een must-read voor mensen willen stoppen met alcohol, maar ook voor mensen die iemand met een alcoholprobleem in hun omgeving hebben.’ – michel vos, auteur van 'get your shit together' ‘een heel prettig geschreven, praktisch en compact zelfhulpboek over een veelvoorkomend en lastig te behandelen medisch probleem.’ – ronald van kalmthout, arts en ervaringsdeskundige
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789493394209
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Morgen stop ik echt!
Auteur
Esther ten Hove, Paul Smit
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789493394209


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Storm 18 - De Robots Van Danderzei

Storm 18 - De Robots Van Danderzei

storm, roodhaar en nomad worden aangenomen door moeder krone, de kapitein van de shiftwind. wanneer...

De jacht op de dierendief

De jacht op de dierendief

genomineerd voor de kinderjury 2025 floris werkt als vrijwilliger op de dierenambulance. samen me...

Gebed als verstilling

Gebed als verstilling

in 'gebed als verstilling' nodigt rupert spira je uit om de kern van non-dualiteit te ontdekken via...

Wat is uw persoonlijkheid?

Wat is uw persoonlijkheid?

aan de hand van het testmateriaal in dit boek verkrijgt u inzicht in uw eigen persoonlijkheid en br...