in een wereld waar werk en leven voortdurend in beweging zijn, is het begrijpen van arbeidstijden cruciaal. moderne arbeidstijden − hoe werken en leven samen veranderen biedt een inzicht in de evolutie van werkuren in nederland, van de industriele revolutie tot de moderne tijd. dit boek onderzoekt de impact van technologische vooruitgang, vakbondsbewegingen en demografische veranderingen op arbeidstijden en biedt een overzicht van de huidige regelgeving en toekomstige trends. door middel van historische analyses, casestudies en het betrekken van wetenschappelijk onderzoek, worden de voordelen en nadelen van verschillende werkmodellen, zoals de flexibele werkweek en de vierdaagse werkweek, nader besproken. het boek richt zich ook op de gezondheid en sociale impact van nacht- en ploegendiensten, en hoe flexibele arbeidstijden kunnen bijdragen aan esg-doelen (environmental, social and governance). voor werkgevers en hr-professionals biedt moderne arbeidstijden bovendien praktische richtlijnen en een checklist om moderne arbeidstijdregelingen effectief te implementeren. het boek sluit af met toekomstgerichte voorspellingen en suggesties voor het optimaal benutten van vrijkomende uren, gebaseerd op recente wetenschappelijke studies en relevante rapportages.