Mindfulness voor jongeren
Mindfulness voor jongeren
€ 21,99
het eerste mindfulnessboek speciaal voor jongeren mindfulness is de laatste jaren uitgegroeid tot een van de belangrijkste methodes om stress te bestrijden. deze wetenschappelijk onderbouwde meditatie- en aandachtstechniek kan ook voor jongeren en studenten een wereld van verschil betekenen. dit boek is speciaal voor jongeren geschreven en toont aan de hand van een praktisch 8-stappenplan hoe mindfulness een weg kan zijn naar meer zelfvertrouwen, minder piekeren, minder stress en positief denken. met vele bruikbare tips en oefeningen, geschreven vanuit de leefwereld van jongeren.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789020984507
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Mindfulness voor jongeren
Auteur
David Dewulf
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789020984507
Meer informatie
Bekijk ook
Conservatoir beslag in de Nederlandse praktijk
deze uitgave levert een praktisch en chronologisch opgebouwd overzicht van het conservatoire beslag...
CranioSacraal Therapie: toetssteen bij natuurlijk genezen
in craniosacraal therapie: toetssteen bij natuurlijk genezen vertelt osteopaat john e. upledger, do...
€ 18,95
ANWB Wegenkaart 5.Duitsland Zuid
met de anwb wegenkaart, weet je waar je staat! anwb wegenkaarten zijn een begrip in het land. dat l...
€ 12,99
Het beloofde leven
sophie valt als een blok voor kunsthandelaar max, telg uit een orthodox joodse familie, die de inte...
€ 22,99
