Meer rust
Meer rust
€ 15,50
in onze westerse wereld kan er veel en verwachten we dus ook veel van onszelf en andere mensen. dat brengt onrust met zich mee, die kan leiden tot negatieve gevoelens en ongezonde gewoontes. dit boek helpt je om onrust te voorkomen - en als je eenmaal onrustig bent, er goed mee om te gaan. je leert onder andere: - hoe je de hele dag gestuurd wordt door je eigen normen - hoe die normen botsen met andere normen en je onrustig maken - waarom je zelfvertrouwen kleiner wordt als je worstelt met onrustig waarom je minder plezier beleeft aan wat je doet - waarom je je onrust het liefste wilt wegdrukken - wat een effectieve aanpak is om weer rust van binnen te voelen in plaats van uitgebreide theorieen krijg je praktische uitleg met tip direct aan de slag te gaan.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789000358748
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Meer rust
Auteur
Meijke van Herwijnen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789000358748
Meer informatie
Bekijk ook
Slaap kindje, slaap
met zijn beproefde methode heeft de spaanse kinderneuroloog eduard estivill al honderdduizenden kin...
€ 17,99
Het ding op het plein
het ding op het plein. op het van doesburgpleintje komt spionnenclub z.z.g.d. elke middag bij elkaa...
€ 14,50
Zakboek ziektebeelden Cardiologie
van hartklepafwijkingen tot en met pericarditis: met dit zakboek ziektebeelden heb je altijd alle e...
€ 52,95
Musserts schaduw
winnaar gouden strop 2023 hij is boomlang, onconventioneel en ongeduldig. maar hij is ook bang voor...
