maak je niet dik geeft duidelijke adviezen over hoe we veel gezonder, aangenamer en langer kunnen leven door gewone dingen in onze alledaagse levensstijl aan te passen. in het boek wordt afgerekend met onzinnige en meestal ongezonde hypes en populaire dieten. de adviezen in maak je niet dik zijn gebaseerd op de wetenschappelijke analyses en conclusies uit de eerder verschenen en veelgeprezen bestseller hoe word je 100?. william cortvriendt (1956) is arts en heeft uitgebreide ervaring in medisch onderzoek, consultancy en communicatie. zijn eerdere boek hoe word je 100? was een bestseller in de verenigde staten, nederland en belgie en wordt vertaald voor publicatie in diverse andere landen. william is daarnaast internationaal actief als columnist voor onder meer hp/de tijd en hij is een veelgevraagd spreker, die regelmatig te gast is bij diverse programma's op radio en tv. er wordt momenteel gewerkt aan een meerdelige tv-documentaire gebaseerd op zijn boeken hoe word je 100? en maak je niet dik.