lucide dromen geeft je een geweldig gevoel! wie bewust droomt – dromen terwijl je weet dat je droomt – heeft controle over de gebeurtenissen. dit werkboek biedt diverse tips, tools en oefeningen voor een wakker leven. het bevat onder meer de handzame 6-stappen gids voor lucide dromen. daarmee kan iedereen bewust leren dromen. vroeger of later breekt de dag aan waarop je jezelf kunt instrueren om als een vogel te vliegen of de maan te verkennen. heldere dromen bieden een weg naar spirituele verlichting en versterken onze menselijke ervaring. volgens verschillende sjamaanse tradities is lucide leren dromen het ultieme doel van de mens. je wordt de dromer en de droom en bent een bewust levende droomwever die zijn eigen droom beleeft. elizabeth august dreamshield is een expert in lucide dromen en auteur van de droomkunstenaar en de 30 dagen lucide dromen challenge. ze deelt haar kennis om anderen te helpen hun dromen te benutten voor persoonlijke groei, healing en creativiteit.