dit is niet echt een kookboek maar meer een verzameling toprecepten, vergaard in de loop der tijden. dat annemike van der meiden (1959) geinteresseerd is in koken en eten heeft zeker te maken met het feit dat ze in januari 1971 te horen kreeg diabetes type 1 te hebben. vanaf die tijd moest al het eten met zorg gekozen, bereid en berekend worden. met de berekening van de koolhydraten ging het weleens mis, maar dat ging nooit ten koste van het plezier en het genieten. na de dood van haar moeder ontdekte annemike in haar archief het recept van de verjaardagstaart met lange vingers, creme en hagelslag. bij lezing van de ingredienten werd duidelijk waarom de verjaardagspartijtjes altijd zo rustig verliepen na het aansnijden van die taart. de recepten hebben allemaal een eigen verhaal, een eigen geschiedenis. met de haar gebruikelijke humor schrijft ze daarover in dit boek.