we leven in een wereld die steeds sneller draait, waarin de verbinding met onszelf en met de natuur gemakkelijk vervaagt. leven in je element nodigt je uit om opnieuw te luisteren naar je lichaam, je energie en je natuurlijke ritme. anouk lagae brengt samen met dr. anneleen six en shaomin xue de eeuwenoude wijsheid van de traditionele chinese geneeskunde verrassend dichtbij. ze bouwen een brug tussen oost en west en maken met heldere inzichten en herkenbare voorbeelden duidelijk hoe je kunt leven afgestemd op wie je van nature bent. dit boek biedt een betrouwbaar kompas voor wie bewuster, vitaler en in harmonie in het leven wil staan. anouk lagae bouwde een internationale carriere uit bij unilever, coca‑cola, duvel moortgat en accent jobs. in 2024 richtte ze samen met anneleen six en shaomin xue het gezondheidsbedrijf muchin op met als missie om via de wijsheid van de traditionele chinese geneeskunde (tcm) de verbinding met onze natuur te herstellen. anneleen six is arts en specialiste in acupunctuur en kruidengeneeskunde. ze combineert westerse geneeskunde met de diepte van de traditionele chinese geneeskunde in haar praktijk in hasselt. ze geeft tcm-opleidingen aan het iczo en otcg en gastcolleges aan onder meer ku leuven. shaomin xue is chief physician in chinese medicine en volgde haar universitaire studies in tcm en acupunctuur aan de china academy of chinese medical sciences in beijing. met bijna veertig jaar klinische ervaring en meer dan dertig jaar als docent geldt ze als een van de meest ervaren beoefenaars van tcm in europa.