Lekker lang leven

Lekker lang leven

€ 27
we weten niet meer wat we mogen eten. voedingsstoffen worden nu weer wel, dan weer niet opgehemeld, verschillende dieten spreken elkaar radicaal tegen en tal van gezondheidsgoeroes verspreiden elk hun eigen waarheden. is een aardappel goed of slecht? mag er nog een boterham met choco in de brooddoos? en wat met dat dagelijkse glaasje rode wijn? eten is de nieuwe religie en het is er eentje met profeten, paria’s en veel heilige geschriften. we slagen er maar niet in om gezond te eten: bijna 1 op de 2 belgen lijdt aan overgewicht. daarom helpt michael sels, dietist en chef, je op weg naar betere eetgewoontes, zodat jij ook weer (w)eet wat goed is voor je lijf. gezonder eten kan misschien een hele opgave lijken, maar wist je dat je 15 jaar langer kunt leven door de juiste voeding in de juiste verhouding? bovendien dring je het risico op diverse aandoeningen, zoals kanker, hart- en vaatziekten, darmziekten en bloeddrukproblemen sterk terug. in lekker lang leven zet michael sels de puntjes op de i. en met de meer dan 40 recepten zet jij de theorie gemakkelijk om in de praktijk! michael sels is diensthoofd van de dieetafdeling van uz antwerpen en chef.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789463831345
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Lekker lang leven
Auteur
Michaël Sels
Genre
Kookboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789463831345


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Wij en het water

Wij en het water

eeuwenlang hebben de nederlanders een strijd tegen het water gevoerd. vele malen wisten we de water...

Zwangerschapsboek voor vrouwen

Zwangerschapsboek voor vrouwen

dit boek geeft iedere week een update van de status van de vrouw en die van de baby in de buik. daa...

Respect!

Respect!

hoe kan een concierge een wapengevaarlijke jongen verwijderen van het schoolplein? hoe kunt u plass...

Shampoo

Shampoo

'een slimme roman met een snuifje succession.' ****, 4 sterren – de standaard 'wie een compact vert...