Lekker lang leven

Lekker lang leven

€ 27
we weten niet meer wat we mogen eten. voedingsstoffen worden nu weer wel, dan weer niet opgehemeld, verschillende dieten spreken elkaar radicaal tegen en tal van gezondheidsgoeroes verspreiden elk hun eigen waarheden. is een aardappel goed of slecht? mag er nog een boterham met choco in de brooddoos? en wat met dat dagelijkse glaasje rode wijn? eten is de nieuwe religie en het is er eentje met profeten, paria’s en veel heilige geschriften. we slagen er maar niet in om gezond te eten: bijna 1 op de 2 belgen lijdt aan overgewicht. daarom helpt michael sels, dietist en chef, je op weg naar betere eetgewoontes, zodat jij ook weer (w)eet wat goed is voor je lijf. gezonder eten kan misschien een hele opgave lijken, maar wist je dat je 15 jaar langer kunt leven door de juiste voeding in de juiste verhouding? bovendien dring je het risico op diverse aandoeningen, zoals kanker, hart- en vaatziekten, darmziekten en bloeddrukproblemen sterk terug. in lekker lang leven zet michael sels de puntjes op de i. en met de meer dan 40 recepten zet jij de theorie gemakkelijk om in de praktijk! michael sels is diensthoofd van de dieetafdeling van uz antwerpen en chef.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789463831345
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Lekker lang leven
Auteur
Michaël Sels
Genre
Kookboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789463831345


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Dansen Op Spijkers Met CD

Dansen Op Spijkers Met CD

dansen op spijkers is een samenwerkingsproject tussen gerrit komrij en de jonge componist/producer ...

De Bijbel leren lezen

De Bijbel leren lezen

veel mensen vinden het lastig om de bijbel te lezen. hij is geschreven in zo’n andere taal, die moe...

Sjaantje. De muze van Isaac Israels

Sjaantje. De muze van Isaac Israels

op het amsterdamse leidseplein ontmoeten eind negentiende eeuw de schilder isaac israëls en naais...

De essentie van edele stenen 52 inzichtkaarten

De essentie van edele stenen 52 inzichtkaarten

spel van 52 kaarten in een kartonnen doosje met handleiding. de microscoopfoto's van anneke agterbe...