* een boek dat verder gaat dan de doorsnee kruidenboeken, met diepgaande uitleg over werkzame stoffen en alle soorten bereidingen * voor mensen die bewust contact zoeken met de natuur en haar geneeskracht * voor zowel de prille kruidenamateur als de vakbekwame herborist er is zoveel te leren over de geneeskracht van planten. de alternatieven voor het helen en verzachten van lichamelijke kwalen liggen letterlijk voor het oprapen. dit boek schenkt aandacht aan natuurlijke kennis, methodes en recepten die jou verder op pad helpen om je de kracht van je favoriete kruiden eigen te maken. gedistilleerd uit jarenlang persoonlijk onderzoek als meesterherboriste en enthousiaste onderwijzer van kruidenbereidingen, geeft joke met plezier wetenschappelijk gestaafde uitleg bij de wonderlijke heilzame eigenschappen van de natuur. met bereidingen op basis van water, azijn, alcohol en olie ga je lekker en eigenwijs aan de slag. van zalfjes, lotions en tincturen tot simpele lekkernijen voor tussendoor. ook werpt ze een licht op een greep krachtige kruiden en planten voor zowel de beginnende als de gevorderde kruidenliefhebber die graag zijn eigen recepten samenstelt.