Krachttraining
41%
korting
korting
Krachttraining
€ 41,99 € 25
de complete gids voor de sportschoolin deze uitgebreide en herziene editie van krachttraining wordt op een heldere en precieze manier ingegaan op de beweging van de spieren tijdens het beoefenen van de sport. elke oefening wordt weergegeven in een tekening waarop alle actieve spieren duidelijk zijn aangegeven. aan de hand van deze oefeningen kan zowel de beginnende als de gevorderde sporter een passende training opbouwen. deze nieuwe editie bevat meer dan 80 nieuwe oefeningen en uitleg over de meest voorkomende blessures bij krachttraining met instructies hoe ze te voorkomen of het herstel te bevorderen. dit boek hoort thuis in elke sporttas. het is een sportieve persoonlijke raadgever die de sporter er op elk moment bij kan pakken. door de beschrijvingen van de anatomie en van de bouw van het menselijk lichaam, samen met de wetenschappelijke nauwkeurigheid van de tekeningen, is dit boek ook een standaardwerk voor studenten en docenten in de richtingen sport, fysiotherapie en fysiologie.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789000385423
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Krachttraining
Auteur
Frédéric Delavier
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789000385423
Meer informatie
Bekijk ook
Online marketing, de essentie, 2e editie met MyLab NL
online marketing is niet meer weg te denken uit het marketingvak: het is de afgelopen jaren geevolu...
€ 44,95
Ik zie, ik zie.. Gruffalo Puzzelboek
wat zie je allemaal in het donkere bos? zoek, ontdek en puzzel mee!...
€ 12,99
PMC Compact
projectmatig creeren is een van de toonaangevende methoden op gebied van projectmanagement in neder...
€ 19,50
Het slachthuis
als de overheid gegevens achterhoudt daar ze geheim zijn gaan mensen hen eigen conclusies trekken. ...
€ 15,18
