Krachttraining
Krachttraining
€ 41,99
de complete gids voor de sportschoolin deze uitgebreide en herziene editie van krachttraining wordt op een heldere en precieze manier ingegaan op de beweging van de spieren tijdens het beoefenen van de sport. elke oefening wordt weergegeven in een tekening waarop alle actieve spieren duidelijk zijn aangegeven. aan de hand van deze oefeningen kan zowel de beginnende als de gevorderde sporter een passende training opbouwen. deze nieuwe editie bevat meer dan 80 nieuwe oefeningen en uitleg over de meest voorkomende blessures bij krachttraining met instructies hoe ze te voorkomen of het herstel te bevorderen. dit boek hoort thuis in elke sporttas. het is een sportieve persoonlijke raadgever die de sporter er op elk moment bij kan pakken. door de beschrijvingen van de anatomie en van de bouw van het menselijk lichaam, samen met de wetenschappelijke nauwkeurigheid van de tekeningen, is dit boek ook een standaardwerk voor studenten en docenten in de richtingen sport, fysiotherapie en fysiologie.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789000385423
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Krachttraining
Auteur
Frédéric Delavier
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789000385423
Meer informatie
Bekijk ook
Oogst van oplossingen
in een samenwerking kom je soms lastige situaties tegen. je ervaart bijvoorbeeld een gebrek aan dra...
€ 21,95
Voetbalgek
opschudding bij fc leerklooiers! trainer marcel vangool heeft het groot lot gewonnen en wil zijn fo...
Ademloos 2 - Gevaarlijke liefde
deel 2 van de nieuwe, meeslepende erotische trilogie gabe, jace en ash - drie van de rijkste, mach...
€ 20,99
Geloven in de Regen
de schrijver verkent de diepe betekenis van noach's verhaal en verbindt het met onze tijd. het zoek...
€ 12,49
