op gewicht door een koolhydraatarme leefstijl? supergoed! maar hoe hou je dit vast zonder verder af te vallen maar zeker niet aan te komen? oanh's kitchen heeft 84 lekkere koolhydraatbeperkte recepten gemaakt. de recepten geven je houvast bij een koolhydraatbeperkte leefwijze. want het is best spannend om van koolhydraatarm naar koolhydraatbeperkt over te stappen. zoals je van oanh gewend bent maakt zij de lekkerste recepten die op een super eenvoudige manier zijn beschreven. ook als je nog niet koolhydraatbeperkt eet is dit boek zeker wat voor jou! er staan veel recepten in die ook koolhydraatarm zijn.geschikt voor mensen met insulineresistentie. dit boek is deel 5 uit de 5-delige serie koolhydraatarme kookboeken van oanh's kitchen