je kunt niet kiezen wat er op je pad komt, maar je kunt wel kiezen hoe je er mee omgaat. niemand ‘kiest’ voor kanker. toch krijgt een op de vijf nederlanders er persoonlijk mee te maken. eind 2020 kreeg ik ook een kankerdiagnose. ik was verrast dat ik niet bang was. middels dit boek hoop ik dat op anderen over te kunnen dragen. de mindset is bepalend voor het verloop van het traject na de diagnose. kijk je vanuit het vertrouwen naar de wereld en kun je accepteren dat het is zoals het is? of kijk je vanuit het wantrouwen en ben je bang en is alles bedreigend? de meeste mensen zijn na een diagnose kanker bang. wanneer er veel angst is, heeft dit gevolgen voor de processen in het lichaam. dit werkt belemmerend voor het helingsproces. als de angst naar beneden wordt bijgesteld, gaat ook het lichaam meewerken aan het herstel. logosynthese is een methode om die angst minder groot te maken; zowel bij degene die het betreft als bij de mensen die er omheen staan. in dit boek beschrijf ik hoe je deze methode zelf toe kan passen. zo kan een diagnose kanker getransformeerd worden in een kans om bewuster te leven.