Je brein in topvorm
Je brein in topvorm
€ 35,95
de handleiding voor een gezond en gelukkig brein! dit toegankelijk geschreven boek brengt de meest recente wetenschappelijke onderzoeken en inzichten bij elkaar over het belang van slaap, beweging, voeding en sociale interactie voor onze hersenen. bovendien biedt dit boek heel wat concrete en praktische tips waarmee je je grijze massa in topvorm brengt en houdt. ons brein is een van de meest complexe en mysterieuze organen in ons lichaam. maar de laatste jaren hebben wetenschappelijke studies heel wat nieuwe inzichten in de werking van het menselijk brein geleverd. zo groeit het besef dat gezonde hersenen cruciaal zijn voor ons mentale welzijn, en om ook op hogere leeftijd gezond en fit te blijven. het goede nieuws is dat kleine aanpassingen aan onze levensstijl al een enorm voordeel kunnen opleveren. catherine de lange is wetenschapsjournalist en redacteur voor new scientist. ze schreef ook al voor nature, the telegraph en the washington post.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789044768435
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Je brein in topvorm
Auteur
Catherine de Lange
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789044768435
Meer informatie
Bekijk ook
Het dekenfestijn van Haakplein
in 'het dekenfestijn van haakplein' vind je twaalf patronen van de geliefde dekens van naomi harrem...
€ 22,50
Hand en tand
omdat het eerste lichaam in wolf street werd gevonden en omdat de moordenaar een beet uit elk licha...
€ 24,99
Muis houdt van vlinders
muis leert alles over vlinders: van rups tot cocon tot vlinder. vlinders zijn mooi en nuttig. muis ...
Samen werken aan perspectief
samen werken aan perspectief beschrijft een praktisch bruikbare methode voor het werken met jeugdig...
€ 56,95
