dromen houden ons een spiegel voor en brengen ons zo boodschappen van onze ziel. om die boodschappen helder te krijgen, is veel meer nodig dan algemene symboliek. met drie ingangen en acht basisregels biedt de reflectiemethode een goed uitgeruste gereedschapskoffer om dromen te ontleden en boodschappen verstaanbaar te maken. de drie ingangen zijn: rationeel (verzamel feiten), emotioneel (doorvoel) en intuitief (luister naar ingevingen). ‘je bent alles zelf’ is de eerste van de acht basisregels. sara hermanides en haar levens- en werkpartner sven goedbloed hebben duizenden dromen geduid. al doende verdiepten en verfijnden ze de reflectiemethode. ze ontdekten ook dat gebeurtenissen in het dagelijks leven net als dromen met de reflectiemethode kunnen worden ontleed. sta je open voor de boodschappen die dromen en gebeurtenissen je aanreiken, dan zal dit je leven verrijken.