in dit boek begint de lezer eerst met het begrijpen van de basisprincipes van de islam en het ontwikkelen van een diepere relatie met allah. het presenteert een holistische benadering van geestelijke gezondheid en nodigt mensen uit om innerlijke rust en emotionele balans te vinden door middel van het verkennen van islamitische kennis en spirituele praktijken. dit boek biedt niet alleen een prachtig en verhelderend islamitisch perspectief op zelfliefde en zelfzorg, maar het brengt ons ook op een diepgaande verkenning van de reis naar het begrijpen van onze ware identiteit en het vinden van antwoorden op de essentiele vragen: 'wie ben ik?' en 'wat is mijn doel in het leven?'" we moedigen de lezer aan om op alle niveaus van hun wezen - fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel - goed voor zichzelf te zorgen, gebaseerd op de diepgaande principes van de islamitische leer. het vormt een gids voor een zoektocht naar innerlijke rust en waarde. dit boek onthult waardevolle inzichten en biedt een inspirerend begrip van de islamitische leer, waardoor we geleid worden naar een diepere verbinding met onszelf, allah en de wereld om ons heen.