High on life
High on life
€ 22,99
dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. ze beinvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. en zodra je dat weet, stelt david jp phillips, is het mogelijk ze in te zetten en te sturen op een manier die je levensgeluk vergroot. phillips wist zelf uit een depressie te klimmen door bij te houden welke acties en gedachten van invloed waren op zijn stemming. die ervaring en kennis vormden het startpunt van zijn vele cursussen en ted talks, en van deze zweedse bestseller, waarin hij vertelt hoe ook jij meer uit jezelf kunt halen. lees dit boek, ga aan de slag en raak ook high on life.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789047017943
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
High on life
Auteur
David JP Phillips
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789047017943
Meer informatie
Bekijk ook
Ontpiekeren
vergeet al je zorgen terwijl je tekent, krabbelt en schetst in dit heerlijk ontspannende boek. ee...
Wanneer angst adem wordt
liam, een teruggetrokken zeventienjarige, leeft met een allesoverheersende angst die hem steeds ver...
€ 17,76
Een klein groen monstertje
een bonte stoet reizigers, knurften, nudisten, psychiaters en zorgmijders trekt voorbij aan de leze...
€ 12,50
Moord uit het verleden
gwenda, een jonge australische, valt in engeland voor een gezellig oud huis. al snel blijkt het hui...
€ 21,99
