Het plezierplan
Het plezierplan
€ 21,99
de geluksgids voor een gezonder, vrolijker en productiever leven. we weten allemaal dat plezier goed voor ons is. maar hoe meer we ernaar zoeken, hoe ongrijpbaarder het wordt. in plaats van plezier en vrolijkheid vinden sommigen van ons burn-outs, depressies en eenzaamheid. en dat terwijl de oplossing zich recht onder onze neus bevindt. mike rucker laat zien dat plezier een vaardigheid is die je kunt leren. het is een actie die je kunt ondernemen, altijd en overal. aan de hand van toegankelijke wetenschap en praktische oefeningen legt hij uit hoe het hebben van plezier een bruikbare en makkelijke gewoonte kan worden. het plezierplan laat zien hoe je eenzaamheid kunt bestrijden, werkprestaties kunt verbeteren en relaties kunt herstellen. het is de ultieme geluksgids om gezonder, vrolijker en productiever door het leven te gaan.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789402710410
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Het plezierplan
Auteur
Mike Rucker
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789402710410
Meer informatie
Bekijk ook
New York Sullivans 4 - Keer op keer
‘bella andre schrijft series om verliefd op te worden.’ hebban.nl harry sullivan heeft zijn familie...
€ 21,99
De muur 73
we kunnen er niet omheen: er is deze zomer concurrentie van het allerhoogste niveau. de tour zit in...
€ 14,95
Zelfwaardering
somberheid, stress, angsten, irritatie in opvoeding of relaties, verslavingen, lijden onder gedrag,...
€ 34,50
De Eeuwige Idioot
in 'de eeuwige idioot dicht zijn suicidale gedachten' staan gedichten die gaan over de eigen ervari...
€ 14,95
