Het plezierplan

Het plezierplan

€ 21,99
de geluksgids voor een gezonder, vrolijker en productiever leven. we weten allemaal dat plezier goed voor ons is. maar hoe meer we ernaar zoeken, hoe ongrijpbaarder het wordt. in plaats van plezier en vrolijkheid vinden sommigen van ons burn-outs, depressies en eenzaamheid. en dat terwijl de oplossing zich recht onder onze neus bevindt. mike rucker laat zien dat plezier een vaardigheid is die je kunt leren. het is een actie die je kunt ondernemen, altijd en overal. aan de hand van toegankelijke wetenschap en praktische oefeningen legt hij uit hoe het hebben van plezier een bruikbare en makkelijke gewoonte kan worden. het plezierplan laat zien hoe je eenzaamheid kunt bestrijden, werkprestaties kunt verbeteren en relaties kunt herstellen. het is de ultieme geluksgids om gezonder, vrolijker en productiever door het leven te gaan.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789402710410
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Het plezierplan
Auteur
Mike Rucker
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789402710410


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Cassiodorus' lamp

Cassiodorus' lamp

in de vierde eeuw voor christus maken pytheas de jongere, een griek uit massalia (marseille) en gyp...

Ik zocht naar Liefde

Ik zocht naar Liefde

een reis door verschillende continenten en gevangenissen met een onverwachte wending. het waargebeu...

Zijn laatste leugen

Zijn laatste leugen

liefhebbende vader of koelbloedige moordenaar? iedereen in het stadje hemingway grove kent het echt...

In het hart van de Renaissance

In het hart van de Renaissance

de italiaanse renaissance van de 16e eeuw wordt vaak met de term cinquecento aangeduid. in muziek e...