Het low FODMAP plan
Het low FODMAP plan
€ 24,99
een op vijf mensen kampt met het prikkelbare darm syndroom (pds). klachten zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree of constipatie beinvloeden niet alleen het lichaam, maar ook het dagelijkse leven van de patient. de grootste frustratie? dat er, ondanks talloze onderzoeken en adviezen, vaak geen duidelijke oplossing is. het low fodmap-dieet, wetenschappelijk onderbouwd en wereldwijd erkend, helpt aantoonbaar bij het verminderen van pds-klachten. maar het dieet kan ingewikkeld en tijdrovend zijn. in haar boek bundelt dietist carolien vreysen medisch heldere uitleg met praktische handvatten. ze deelt quick wins bij veelvoorkomende klachten, geeft tal van extra tips (bv. uit eten gaan, mealpreppen, etc.) en zorgt ervoor dat het dieet meteen toepasbaar is in het dagelijkse leven. bovendien deelt ze 20 heerlijke low fodmap recepten, handige weekmenu's en slimme swaps.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789059961173
Bezorginformatie
Nog niet verschenen, verwacht vanaf 2026-04-15 00:00:00.0
Categorie
Boeken
Titel Boek
Het low FODMAP plan
Auteur
Carolien Vreysen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789059961173
Meer informatie
Bekijk ook
De berg afdalen
in een wereld die schreeuwt om actie lijkt stilzitten op een kussen soms een luxe – of erger nog, e...
€ 19,99
7 Megatrends
wat zijn de belangrijkste ontwikkelingen in onze maatschappij? op die vraag geeft dit boek antwoor...
€ 47,95
In Hollywood
lichten! camera! actie! maak je borst maar nat, wally-speurders, want we duiken onder in de glitter...
€ 14,99
Avontuur onder water / Het magische zwaard
heksje lilly is een geheime heks. met het toverboek dat ze onder haar bed bewaart, beleeft ze aller...
€ 13,99
