Het low FODMAP plan

Het low FODMAP plan

€ 24,99
een op vijf mensen kampt met het prikkelbare darm syndroom (pds). klachten zoals een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree of constipatie beinvloeden niet alleen het lichaam, maar ook het dagelijkse leven van de patient. de grootste frustratie? dat er, ondanks talloze onderzoeken en adviezen, vaak geen duidelijke oplossing is. het low fodmap-dieet, wetenschappelijk onderbouwd en wereldwijd erkend, helpt aantoonbaar bij het verminderen van pds-klachten. maar het dieet kan ingewikkeld en tijdrovend zijn. in haar boek bundelt dietist carolien vreysen medisch heldere uitleg met praktische handvatten. ze deelt quick wins bij veelvoorkomende klachten, geeft tal van extra tips (bv. uit eten gaan, mealpreppen, etc.) en zorgt ervoor dat het dieet meteen toepasbaar is in het dagelijkse leven. bovendien deelt ze 20 heerlijke low fodmap recepten, handige weekmenu's en slimme swaps.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789059961173
Bezorginformatie
Nog niet verschenen, verwacht vanaf 2026-04-15 00:00:00.0

Categorie
Boeken
Titel Boek
Het low FODMAP plan
Auteur
Carolien Vreysen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789059961173


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De Joodse bijdrage

De Joodse bijdrage

nauwelijks 0,2% van de wereldbevolking heeft een joodse achtergrond, maar van alle nobelprijzen sin...

In de kelder staat een huis

In de kelder staat een huis

wat doe je als je even niemand hebt, niemand om mee te spelen? in de kelder van het huis fantaseert...

Destructieve dynamieken

Destructieve dynamieken

dit boek leert je om destructieve dynamieken in organisaties snel te herkennen en doelgericht aan t...

Een dagje op aarde

Een dagje op aarde

fotograferen vindt arnoud het mooiste wat er is. een zonsopgang, of een druppel dauw op een blad, a...