Het keto health plan
Het keto health plan
€ 24,99
steeds meer mensen kampen met overgewicht, vermoeidheid, insulineresistentie of energiedipjes. die klachten gaan vaak gepaard met signalen van een ontregeld metabolisme, zoals een verhoogde bloeddruk, verstoorde cholesterolwaarden of bloedsuikerschommelingen. traditionele dieten bieden vaak geen blijvend resultaat omdat ze de onderliggende stofwisselingsproblemen niet aanpakken. dit diepgaande, maar toegankelijke handboek legt de wetenschap achter vetverbranding, ketose en metabole gezondheid helder uit. want het ketogeen dieet, rijk aan vetten en arm aan koolhydraten, is geen hype maar een goed onderzochte aanpak die de vetverbranding activeert, bloedsuiker stabiliseert en een bewezen, positief effect heeft op vermoeidheidsklachten. louisette blikkenhorst vertaalt de wetenschap achter ketose naar heldere en duidelijke handvatten. ze biedt betrouwbare informatie, heeft oog voor verwante voedingsstrategieen zoals het mediterraan dieet en deelt ook dertig makkelijke recepten.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789059961357
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Het keto health plan
Auteur
Louisette Blikkenhorst
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789059961357
Meer informatie
Bekijk ook
Waarom zwarte Piet mocht blijven
elk jaar barst de pietendiscussie weer los. maar dit jaar lijkt het doek definitief gevallen voor z...
€ 17,43
Miranda en Ricardo
de deur gaat open. er komt een meisje naar binnen. ze kijkt om zich heen met grote ogen. ze staat i...
€ 24,95
Sneakers en een rokje
deze bundel is een belichting van wat een jonge vrouw raakt, voelt, meemaakt, stoort, frustreert, e...
Egyptisch blauw
tijdens een avondje stappen ontmoet de schuchtere jovanny in club spirit een op het oog hechte vrie...
