Het keto health plan
Het keto health plan
€ 24,99
steeds meer mensen kampen met overgewicht, vermoeidheid, insulineresistentie of energiedipjes. die klachten gaan vaak gepaard met signalen van een ontregeld metabolisme, zoals een verhoogde bloeddruk, verstoorde cholesterolwaarden of bloedsuikerschommelingen. traditionele dieten bieden vaak geen blijvend resultaat omdat ze de onderliggende stofwisselingsproblemen niet aanpakken. dit diepgaande, maar toegankelijke handboek legt de wetenschap achter vetverbranding, ketose en metabole gezondheid helder uit. want het ketogeen dieet, rijk aan vetten en arm aan koolhydraten, is geen hype maar een goed onderzochte aanpak die de vetverbranding activeert, bloedsuiker stabiliseert en een bewezen, positief effect heeft op vermoeidheidsklachten. louisette blikkenhorst vertaalt de wetenschap achter ketose naar heldere en duidelijke handvatten. ze biedt betrouwbare informatie, heeft oog voor verwante voedingsstrategieen zoals het mediterraan dieet en deelt ook dertig makkelijke recepten.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789059961357
Bezorginformatie
Nog niet verschenen, verwacht vanaf 2026-04-15 00:00:00.0
Categorie
Boeken
Titel Boek
Het keto health plan
Auteur
Louisette Blikkenhorst
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789059961357
Meer informatie
Bekijk ook
De schat in je hart
egel en muis zitten gezellig bij het haardvuur met een goed boek en een lekker kopje thee. heerlijk...
€ 18,95
Het vriendenboek voor volwassenen
in deze ´het vriendenboek voor volwassenen – een leuk vriendenboekje voor volwassenen; ook geschikt...
€ 16,99
Breekwater
mijnheer godgegeven is 59 jaar als hij op een ochtend ontdekt dat hij in een andere wereld verkeert...
€ 22,99
Oosterpark
het mooiste park van amsterdam al meer dan 125 jaar is het oosterpark een unieke plek in de stad am...
€ 19,95
