Het Dokter Ivo dieet

Het Dokter Ivo dieet

€ 29,50
het dokter ivo dieet met meer dan 100 recepten! dokter ivo - vele jaren huisarts in hoeven (nb) - heeft in de loop der jaren flink wat dieten voorbij zien komen. op een gegeven moment vroegen gelske en arthur aan hem wat hij van al dat ge-dieet vond. hij zei: ‘eet gevarieerd, gezond, niet te veel en beweeg.’ later werd daar nog aan toegevoegd: ‘maak het zelf’, omdat er aan veel kant-en-klare sauzen en gerechten te veel suiker, te veel zout en te veel gemodificeerd zetmeel (dikmaker bij uitstek) wordt toegevoegd. in dit boek hebben gelske en arthur recepten verzameld van gerechten en gerechtjes die zij ooit hebben bereid. ze voldoen lang niet allemaal aan ‘het dokter ivo dieet’, daarom zijn ze door dokter ivo voorzien van de volgende classificering: **** gezond en lekker *** lekker en best nog redelijk gezond ** twijfelgeval, maar wel lekker * ronduit ongezond, maar de zonde meer dan waard daarnaast zijn de gerechten ingedeeld in drie categorieen: klassiek, pop en jazz. klassiek staat voor bekende gerechten die allang bestaan, vaak in vele varianten en meestal afkomstig zijn uit een bepaalde cultuur of streek. pop staat voor de meer recente kookstijl van de generatie ‘televisie-koks’. waar in een klassiek gerecht zal staan ‘neem een afgestreken eetlepel van ...’, staat in een pop-gerecht eerder ‘voeg een handje ...’ toe. jazz tenslotte is een - vrij kleine - categorie waarbij je bij het lezen van de ingredienten denkt: ‘zou dat echt lekker zijn?’ het feit dat ze in dit boek staan, betekent dat wij dat in ieder geval wel vinden. in de ‘inleiding’ tenslotte, geeft arthur een overzicht van recente inzichten over wat gezond is, en wat niet. daaruit blijkt dat deze inzichten veranderen en dat de deskundigen het lang niet altijd met elkaar eens zijn. het geeft u informatie waarbinnen u zelf uw keuzes zult moeten maken. het boek is rijk geillustreerd met meer dan 60 afbeeldingen.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789083408217
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen

Categorie
Boeken
Titel Boek
Het Dokter Ivo dieet
Auteur
Arthur Eger, Gelske van Aken
Genre
Kinderboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789083408217


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De reis van de Spanjaarden naar de Molukken

De reis van de Spanjaarden naar de Molukken

toen columbus bij toeval amerika had ontdekt, bleef er een belangrijke vraag over: was het mogelijk...

Ambtenaar met Ambitie

Ambtenaar met Ambitie

waarom vinden ambtenaren het vaak lastig om van hun werk voor de overheid een groot succes te maken...

Ligurië

Ligurië

anwb ontdek reisgids ligurie, italiaanse rivie?ra verken ligurie aan de italiaanse riviera op een a...

De ballade van ridder Roderik

De ballade van ridder Roderik

uit de nalatenschap van de in 2017 overleden amsterdamse tekenares sietske hellema kwam een rijke s...