Hatha yoga
Hatha yoga
€ 31
aan de hand van dit praktische werkboek kom je allerlei zaken omtrent yoga te weten, maar vooral leer je ermee hoe je regelmatig kunt oefenen om zo te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen, hoe je persoonlijkheid kan worden beinvloed, hoe yoga de weg kan worden naar een evenwichtig en gezond leven. de nadruk ligt dus op het doen van yoga. de kern van het werkboek bestaat uit 52 weekprogramma's. elk weekprogramma vormt een geheel van op elkaar afgestemde oefeningen waardoor je de taal van het lichaam stap voor stap beter leert verstaan en de werking van de oefeningen op lichaam en geest groter en dieper wordt. de weekprogramma's worden afgerond met adem- en meditatieoefeningen. dit hatha yoga werkboek van jogchum dijkstra is het meest complete oorspronkelijk nederlandstalige yogaboek, dat ondanks de grote hoeveelheid informatie overzichtelijk en duidelijk is.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789060202463
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Hatha yoga
Auteur
J. Dijkstra
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789060202463
Meer informatie
Bekijk ook
Graafdier
we willen naar andere planeten, naar de bodem van de oceaan, maar hoe zit het met de grond onder on...
€ 22,99
Haar erenaam was moeder
deze familiegeschiedenis begint als de jonge stans van belkum in 1918 op de boot stapt en via new y...
€ 22,95
Gallant
voor de lezers van j.r.r. tolkien, j.k. rowling en holly black alles heeft een schaduwkant, zelfs d...
F.C. De Kampioenen86 - De Lotto-kampioen
carmen is niet gelukkig met het schamele pensioentje van xavier. en poetsen bij boma brengt ook gee...
