Hatha yoga
Hatha yoga
€ 31
aan de hand van dit praktische werkboek kom je allerlei zaken omtrent yoga te weten, maar vooral leer je ermee hoe je regelmatig kunt oefenen om zo te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen, hoe je persoonlijkheid kan worden beinvloed, hoe yoga de weg kan worden naar een evenwichtig en gezond leven. de nadruk ligt dus op het doen van yoga. de kern van het werkboek bestaat uit 52 weekprogramma's. elk weekprogramma vormt een geheel van op elkaar afgestemde oefeningen waardoor je de taal van het lichaam stap voor stap beter leert verstaan en de werking van de oefeningen op lichaam en geest groter en dieper wordt. de weekprogramma's worden afgerond met adem- en meditatieoefeningen. dit hatha yoga werkboek van jogchum dijkstra is het meest complete oorspronkelijk nederlandstalige yogaboek, dat ondanks de grote hoeveelheid informatie overzichtelijk en duidelijk is.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789060202463
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Hatha yoga
Auteur
J. Dijkstra
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789060202463
Meer informatie
Bekijk ook
Serie Q deel 5 - Het Marco-effect
de serie q van jussi adler-olsen bereikt keer op keer de internationale bestsellerlijsten. het marc...
Zout
waarom is het zo makkelijk om van claire hale te houden? waarom is het zo makkelijk om die perfecte...
Elementaire Deeltjes Migratie
er zijn weinig onderwerpen die al zo lang het maatschappelijk debat domineren als migratie. in dit ...
Mensenwerk
sociaal werk is breed, veelzijdig en complex. en het is mensenwerk. dat geeft het sociaal werk een ...
€ 37,95
