Hartvol

Hartvol

€ 19,99
aardig zijn voor jezelf, zoals je dat ook bent voor een goede vriend(in) of anderen om wie je geeft, dat is niet altijd even makkelijk. meestal zijn we voor onszelf veel harder dan voor anderen. dat kan ook anders. zelfcompassie geeft je praktische handvatten om jezelf te steunen op moeilijke momenten in je leven, want juist dan kun je wel wat begrip gebruiken: van hard naar hart voor jezelf. marlou kleve laat je in dit toegankelijke en wetenschappelijk onderbouwde boek kennismaken met de helende kracht van zelfcompassie. ze laat zien hoe je zelfkritiek en perfectionisme kunt loslaten, om in plaats daarvan je hart te openen voor vriendelijkheid, verbondenheid en levensgeluk. de amerikaanse auteur kristin neff, bekend van haar internationale bestseller zelfcompassie, schreef het voorwoord. marlou kleve (1969) is gecertificeerd mindfulness- en zelfcompassietrainer. ze studeerde algemene letteren in amsterdam en heeft trainingen gevolgd bij onder meer kristin neff en christopher germer. als redacteur werkte ze ruim tien jaar voor diverse televisieprogramma's bij de vara. haar journalistieke kracht om snel tot de kern van de zaak te komen bracht haar ook in contact met haar eigen drijfveren. in 2010 besloot ze haar hart te volgen en een eigen coachingspraktijk op te zetten.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789400508927
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Hartvol
Auteur
Marlou Kleve
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789400508927


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Haagse fluisteraars

Haagse fluisteraars

eerst kwamen de voorlichters en woordvoerders die zich beperkten tot het onderhouden van de logisti...

Elke Dag Vakantie

Elke Dag Vakantie

het leven is te kort om af te tellen tot het volgende weekend of de volgende vakantie. elke dag vak...

De kleine patisserie in Parijs

De kleine patisserie in Parijs

macarons, croissants, champagne: hartverwarmende roman gesitueerd in de meest romantische stad ter ...

Een zuivere moord

Een zuivere moord

een slecht mens doden is makkelijk, zolang het maar wel een zuivere moord is. ian bragg komt tussen...