Hartvol
Hartvol
€ 19,99
aardig zijn voor jezelf, zoals je dat ook bent voor een goede vriend(in) of anderen om wie je geeft, dat is niet altijd even makkelijk. meestal zijn we voor onszelf veel harder dan voor anderen. dat kan ook anders. zelfcompassie geeft je praktische handvatten om jezelf te steunen op moeilijke momenten in je leven, want juist dan kun je wel wat begrip gebruiken: van hard naar hart voor jezelf. marlou kleve laat je in dit toegankelijke en wetenschappelijk onderbouwde boek kennismaken met de helende kracht van zelfcompassie. ze laat zien hoe je zelfkritiek en perfectionisme kunt loslaten, om in plaats daarvan je hart te openen voor vriendelijkheid, verbondenheid en levensgeluk. de amerikaanse auteur kristin neff, bekend van haar internationale bestseller zelfcompassie, schreef het voorwoord. marlou kleve (1969) is gecertificeerd mindfulness- en zelfcompassietrainer. ze studeerde algemene letteren in amsterdam en heeft trainingen gevolgd bij onder meer kristin neff en christopher germer. als redacteur werkte ze ruim tien jaar voor diverse televisieprogramma's bij de vara. haar journalistieke kracht om snel tot de kern van de zaak te komen bracht haar ook in contact met haar eigen drijfveren. in 2010 besloot ze haar hart te volgen en een eigen coachingspraktijk op te zetten.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789400508927
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Hartvol
Auteur
Marlou Kleve
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789400508927
Meer informatie
Bekijk ook
Iedereen poetst zijn tanden
het is bijna bedtijd, maar eerst gaan we onze tanden poetsen. vos begint en daarna volgen ook de an...
€ 16,95
De enige die overbleef
ze stak haar vader neer en vermoordde haar moeder, voordat ze haar zus ophing – althans, zo gaat he...
Gareth Bale
gareth bale. de verlegen jongen uit wales. hij beheerste het nieuws de afgelopen zomer. zou hij wer...
€ 21,99
1942
in 2019 publiceerde herman van goethem zijn ophefmakende bestseller over 1942. de auteur brengt het...
