gulzig genieten is geschreven voor iedereen die (nog) meer van het leven wil genieten. het is een speelse gids vol levenswijsheid en positieve psychologie. in vijftig hoofdstukken neemt de schrijfster je mee in levenservaringen, teachings, wijsheden en praktische oefeningen. elk hoofdstuk is opgebouwd uit drie delen; een persoonlijke anekdote met een eigen ervaring, een stukje teaching en een oefening waarmee je zelf aan de slag kunt gaan. laat dit boek bijdragen aan jouw groei en levensgenot. zodat je kunt helen, delen en spelen – en vooral: gulzig genieten! over de schrijfster: maike van der zwart is levensgenieter, waterrat, energetisch coach, opleidster, schrijfster, echtgenote en moeder. ze schreef in 2020 quantumkind; een meditatiegedicht voor kinderen. gulzig genieten is haar tweede boek. daarnaast heeft ze al ruim 11 jaar een eigen coachpraktijk en leidt ze transformatiecoaches op aan de bridgeman academie. ‘als je werkelijk een volgende stap wil zetten in je leven dan is dit boek een fantastische gids. of het nu gaat om mindset, heling, manifestatie of innerlijk werk; maike leeft wat ze schrijft. ik ken weinig mensen die zo positief, sprankelend en oprecht zijn als maike. dit boek is op een hele fijne manier open, humorvol, inspirerend en diepgaand.’ robert bridgeman, mentor, auteur en spiritueel ondernemer