Grip op gevoel en emotie

Grip op gevoel en emotie

€ 29,95
zo makkelijk als we de woorden ‘gevoel’ en ‘emotie’ in de mond nemen, zo weinig weten we ervan af. wat is gevoel, wat is emotie en hoe verhouden deze begrippen zich tot elkaar? ammy van bedaf ziet in haar coachingspraktijk voortdurend symptomen van een niet goed ontwikkeld gevoelsleven bij haar clienten. ze piekeren veel, pleasen overmatig, zijn opgebrand, depressief, eenzaam, voelen schaamte of schuldgevoel, kunnen niet genieten en leven niet vanuit hun gevoel. ammy ontdekte dat de oorzaak hiervan vaak terug te vinden is in hun jeugd. daarbij ondervond ze ook dat het onderscheid tussen gevoel en emotie cruciaal was. ons gevoel is een zuivere leidraad en een onmisbaar sturingssysteem voor een positieve levensinvulling. door je gevoel alsnog te leren ontwikkelen, ontdek je hoeveel levensvreugde dit brengt en daar profiteert je hele omgeving van mee. in dit boek leert ammy je hoe je in vier stappen je gevoel ontwikkelt en een emotioneel intelligent leven kunt leiden. ammy van bedaf (1960) was hoofdinspecteur bij de amsterdamse politie en gooide na een burn-out het roer om. na afronding van de studie arbeidspsychologie startte ze haar praktijk loslaten.nu. in de eendaagse coaching geeft ze mensen inzicht in de specifieke uitingsvormen van hun patronen van vroeger, hoe ze die zelf onbewust in stand houden en hoe ze die kunnen omzetten in emotioneel gezond gedrag.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789492595447
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Grip op gevoel en emotie
Auteur
Ammy van Bedaf
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789492595447


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De moeder aller vragen

De moeder aller vragen

in de moeder aller vragen rekent rebecca solnit af met vele misvattingen die diep in onze cultuur g...

Het laatste schot

Het laatste schot

achterflap: als sergeant veldkamp samen met zijn maat op een geheime missie is, gebeurt er iets vre...

Straatvaart

Straatvaart

op 8 december 2023 is bij batavialand te lelystad de dag van de historische maritieme archeologie i...

GRINTA - De logica van samen te werken aan samenwerking

GRINTA - De logica van samen te werken aan samenwerking

* niet alleen de leider, maar ook het team draagt verantwoordelijkheid voor een gezond organisatiek...