Gezond leven met mindfulness
Gezond leven met mindfulness
€ 33,99
bereik met mindfulness een hoger niveau van fysieke en mentale gezondheid. met 'gezond leven met mindfulness' van jon kabat-zinn leer je hoe je met mindfulness je leven een boost kunt geven. leer te leven in het hier en nu door meditatie- en yogaoefeningen. gebruik de oefeningen om beter om te gaan met stress. en werk toe naar het uitgangspunt van je leven: ontspanning, wijsheid en beheersing. deze gereviseerde herdruk van 'handboek meditatief ontspannen' leert je dat meditatie onmisbaar is in het dagelijks leven en dat mindfulness je kan helpen je leven op een rijtje te krijgen.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789401306058
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Gezond leven met mindfulness
Auteur
Jon Kabat-Zinn
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789401306058
Meer informatie
Bekijk ook
Dieren
dierenrechten en ethiek: mogen we dieren behandelen zoals een tafel of een appel? mogen we hen gebr...
€ 64,50
Terug naar Kefalonia
alice is stewardess, getrouwd met kurt en parttime bonusmoeder van morris. kurt is manager van een ...
€ 18,95
De man met de blauwe hoed
japanse gedichten. observaties van de natuur. reflecties van een vaak droefgeestige en toch bij tij...
€ 14,50
Agneta
het waargebeurde verhaal van een sterke vrouw, die het dubbelleven van haar man ontdekt en trouw bl...
€ 21,99
