Gelukkig leven kun je leren

Gelukkig leven kun je leren

€ 21,99
psychiater marian rojas estape presenteert het boek voor een gelukkig leven. wil jij gelukkiger worden? train je brein. ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt rojas estape hoe we alles uit ons leven kunnen halen. iedereen kan vandaag beginnen aan een gelukkiger leven.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789021036779
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Gelukkig leven kun je leren
Auteur
Marian Rojas Estapé
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789021036779


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Ga je mee? - Met de tractor

Ga je mee? - Met de tractor

klim snel aan boord van de tractor en rij een dagje mee. draai aan het wiel, schuif de tractor heen...

God is niet te vangen

God is niet te vangen

de schrijvers 'laten zien hoe waardevol een schriftelijk geloofsgesprek kan zijn in een vluchtige t...

De stad, het vuil en de beerput

De stad, het vuil en de beerput

de nederlandse stadsarcheologie heeft de afgelopen decennia een omvangrijke hoeveelheid informatie ...

De laatste gelofte

De laatste gelofte

het nieuwste deel in de washington poe & tilly bradshaw-serie van prijswinnend auteur m.w. craven. ...