met de garmin venu 4 zilver/grijs 45 mm weet je meer over je gezondheid en krijg je tips voor het verbeteren van je levensstijl. je krijgt bijvoorbeeld inzicht in je dagelijkse beweging, stressniveau en slaap. al deze informatie vind je in de garmin connect app. je workouts houd je ook nauwlettend bij. dankzij de garmin coach functie maak je persoonlijke trainingsplannen en krijg je tips voor trainingen op basis van je fitheid. de handige zaklamp gebruik je als je in het donker iets kwijt bent of als je extra zichtbaar wil zijn tijdens het hardlopen. je ziet al je smartphonemeldingen op dit horloge en je belt er ook mee. je luistert naar je favoriete muziek, ook als je je smartphone niet bij je hebt. je moet dan wel je draadloze oordopjes verbinden met het horloge. de batterij gaat bij gemiddeld gebruik tot 10 dagen mee. als je een smalle pols hebt, kies dan de kleinere venu 4 41 mm. dit horloge is aanbevolen voor een polsomtrek van 17 tot 19 centimeter.