frieda bezoekt met haar vader, moeder en twee broertjes een kasteel van wel duizend jaar oud. haar broertjes rennen rond met houten zwaarden en schilden, maar frieda verveelt zich. ze was liever thuisgebleven om heksensoepjes te maken of te spelen met haar dino’s. dan ziet ze in een van de kamers van het kasteel een heel bijzondere spiegel. als ze dichterbij komt, ziet ze iets bewegen in de spiegel. ze kijkt nog eens goed en ziet een koningin en een jonge prins. droomt ze? nee, toch niet. de jonge prins vertelt frieda dat zij een bijzondere kracht heeft en hoe het kasteel tot leven komt!