Fit zonder fratsen

Fit zonder fratsen

€ 21,50
wil je graag meer bewegen, gezond eten, minder stress ervaren en beter slapen, maar denk je dat je daarvoor uren in de sportschool moet zwoegen, op een hongerdieet moet en allerlei supplementen moet aanschaffen? dan is dit het boek voor jou! fit worden kan namelijk zonder fratsen. joost lodewikus, tjieu maas en marie-louise verhees laten zien dat je zonder allerlei gekke fratsen je een stuk fitter kan voelen. zij hebben daarvoor de richtlijnen die gelden voor een gezonde leefstijl vertaald in makkelijk te begrijpen tips en adviezen.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789465093963
Bezorginformatie
1 - 2 Weken

Categorie
Boeken
Titel Boek
Fit zonder fratsen
Auteur
Joost Lodewikus
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789465093963


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Eenzaamheid begrijpen en doorbreken

Eenzaamheid begrijpen en doorbreken

eenzaamheid treft meer mensen dan we vaak denken. het kan zich stilletjes nestelen tijdens feestdag...

De staf van Smurfwilgje

De staf van Smurfwilgje

lang niet iedereen is grote smurfin. wanneer pepermunt aan smurfwilgje vraagt om haar geheimen te l...

D-T-kaart

D-T-kaart

de spelling van de werkwoordsvormen blijft voor velen een struikelblok. vooral d- en t-kwesties vor...

Ik rijd en ik neem mee

Ik rijd en ik neem mee

* welke muziekinstrumenten passen in de tourbus? * wat heeft de boswachter in zijn jeep? * welke ...