Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan
Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan
€ 48,95
emotieregulatie is een primaire levensvoorwaarde, niet minder belangrijk dan eten en drinken. tegenover comfortabele emoties als blijdschap en geluk staan immers ook emoties als afgunst, angst, jaloezie, schaamte, schuld, verdriet, walging en woede. daar moet een mens mee zien om te gaan. en dat maakt ‘helpen bij emotieregulatie’ bijna synoniem aan ‘psychotherapie’. wie er gewoonlijk in slaagt om positief met zijn emoties om te gaan, is evenwichtig. maar er zijn eindeloos veel omstandigheden denkbaar waarin het evenwichtsgevoel faalt. de kunst van dat evenwicht bewaren, kan door iedereen getraind worden, al dan niet geholpen door een coach of hulpverlener. in dit boek beschrijft nelleke nicolai het alfa en omega van emotieregulatie. ze maakt daarbij onderscheid tussen affecten (onbewuste reacties op externe prikkels), emoties (deels bewuste en deels onbewuste reacties op prikkels) en gevoelens (emoties waaraan actief een betekenis wordt toegekend).
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789036820493
Bezorginformatie
3 - 5 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Emotieregulatie als basis van het menselijk bestaan
Auteur
Nelleke Nicolai
Genre
School & studieboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789036820493
Meer informatie
Bekijk ook
Hof van doorns en rozen 2 - Hof van mist en woede
zinderende spanning en vurige passie in deel 2 van de hof van doorns en rozen-serie! feyre heeft de...
€ 19,99
Veldgids Zeewieren
zeewieren zijn overal langs de nederlandse kust te vinden. veldgids zeewieren helpt je om deze zeew...
€ 37,95
Marcus
deze uitgave is ontstaan tijdens de coronacrisis: met een aantal mensen werd gekeken naar you tube ...
€ 20,09
Naso's Plejaden III
het leven van publius ovidius naso vertelt door zijn vrouwen. op zoek naar kennis over ovidius liet...
