Eén ding tegelijk
Eén ding tegelijk
€ 25,99
voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘een ding tegelijk’. bestsellerauteur rick hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. de oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. rust in je hoofd vinden was nog nooit zo eenvoudig.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789025908720
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Eén ding tegelijk
Auteur
Rick Hanson
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789025908720
Meer informatie
Bekijk ook
Onenigheid aan de top
in juni 1934 belde jozef stalin de schrijver boris pasternak. het gesprek tussen de twee reuzen aan...
€ 21,99
Het Complot
gommaar verlooy, een jong en succesvol politicus, wordt beschuldigd van de moord op een prostituee ...
€ 21,74
Belevingsgerichte zorg aan huis
‘nou, stapt u maar in mevrouw zeeuw. deze is speciaal voor u.’ met grote ogen staart haar client na...
€ 17,95
Een stille getuige
dorien desmet en patrick dewaele leven al een aantal jaren gescheiden. hij woont nu samen met gina ...
€ 21,59
