Eén ding tegelijk
Eén ding tegelijk
€ 26,99
voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘een ding tegelijk’. bestsellerauteur rick hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. de oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. rust in je hoofd vinden was nog nooit zo eenvoudig.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789025908720
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Eén ding tegelijk
Auteur
Rick Hanson
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789025908720
Meer informatie
Bekijk ook
Een stille held
'een stille held' beschrijft het leven van garrelt van borssum buisman (1915- 1991), een nederlands...
€ 28,99
Stemmen met je portemonnee
elk bankbiljet is een stembiljet. met jouw portemonnee bepaal je of je geld gaat naar een goed doel...
Het Geval Galileo
galileo galilei, muzikant, wiskundige, geneeskundedropout, fysicus, astronoom, genie en koppige eze...
€ 19,95
Misfit
welkom op sandover prep school, waar je niemand kunt vertrouwen… rj shaw weet niet wat hem overkomt...
€ 18,50
