Eén ding tegelijk
Eén ding tegelijk
€ 26,99
voor wie denkt dat mindfulness moeilijk is, is er nu ‘een ding tegelijk’. bestsellerauteur rick hanson geeft in dit handzame boek eenvoudige oefeningen die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming en versterken het brein. de oefeningen zijn gegroepeerd rond thema’s als ‘goed voor jezelf zorgen’, ‘van het leven genieten zoals het is’, ‘beter functioneren thuis en op het werk’ en ‘vrede sluiten met je emoties’. rust in je hoofd vinden was nog nooit zo eenvoudig.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789025908720
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
Eén ding tegelijk
Auteur
Rick Hanson
Genre
Spiritualiteit
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789025908720
Meer informatie
Bekijk ook
De koe die naar de hemel vloog
koeien die naar de hemel varen, dansende rabbi’s, hoopvolle dieven. in deze bundel staan klassieke ...
€ 27,99
Agenda
de agenda voor geloof en leven kan voor ieder jaar gebruikt worden. in de binnenkant kan geschreven...
€ 14,53
Hoe ik de beste vriend werd van Helena
de ouders van julius hebben het altijd druk. zo druk dat ze soms vergeten dat hij er is. gelukkig h...
€ 15,99
Stilleven
stilleven is een verzameling van gedichten die een zoektocht naar geluk laat zien. in 44 persoonlij...
€ 17,50
