Een autobiografie over trauma

Een autobiografie over trauma

€ 25
'een autobiografie over trauma' is een aangrijpend en persoonlijk verhaal, waarin peter levine gedetailleerd zijn gewelddadige en onveilige jeugd beschrijft. juist vanuit deze onstabiele basis kon hij zijn lichaamsgerichte helingmethode somatic experiencing (se) ontwikkelen. deze methode gaat ervan uit dat de gebeurtenis zelf meestal niet de oorzaak is van langdurig trauma. het is de vastgezette reactie in het lichaam hierop, die ervoor zorgt dat het zenuwstelsel uit balans raakt. door gericht te werken met de taal van het lichaam (somatische sensaties), wordt de balans hersteld en kan het trauma worden verwerkt. door zijn verhaal en gevoelens te delen wil hij anderen aanmoedigen om ook hun verhaal te vertellen: ‘ik ben er vast van overtuigd dat we allemaal waardevolle verhalen te vertellen hebben en dat het vertellen ervan ons kan helpen groeien en helen. het is mogelijk om innerlijke rust en heelheid te bereiken, hoe vreselijk het trauma ook is dat je meemaakte.’ iedereen met een trauma heeft een waardevol verhaal te vertellen, aldus levine, en juist het delen van zulke verhalen kan leiden tot herstel van hoop, waardigheid en heelheid. het is de weg naar genezing en heling, zo bewijst levine zelf met ‘een autobiografie van trauma’, dat geprezen wordt door prominenten zoals bessel van der kolk, mark wolynn en esther perel.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789020221763
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
Een autobiografie over trauma
Auteur
Peter A. Levine
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789020221763


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Onze verslaggever in de leegte

Onze verslaggever in de leegte

ogenschijnlijk uit het niets begon dimitri verhulst een aantal jaar geleden een dagboek om te schri...

Basisboek HR

Basisboek HR

hr-professionals (in dit boek hr-adviseurs genoemd) houden zich vooral bezig met het binnenhalen en...

Luthers theologisch testament

Luthers theologisch testament

in 1543 verscheen luthers von den juden und ihren lugen, een onverholen smaadschrift dat een ongema...

Het labyrint van de Logos

Het labyrint van de Logos

de logos als bron van zingeving, troost, inzicht en verwondering vormt de inhoud van dit boek. de s...