Door de barrière
Door de barrière
€ 22,99
toen mariska opgaf tijdens haar eerste baanwedstrijd, werd het haar plotsklaps weer duidelijk hoe groot de rol van de psyche is bij langeafstandslopen. je zit voor langere tijd in je hoofd, alleen, terwijl het fysieke ongemak groeit. achter de wereldrecords, persoonlijke records of gewoon dat rondje door het park gaat een wereld van psychologie schuil die van grote invloed is op de prestaties. in door de barriere verkent mariska van sprundel de mentale vaardigheden die van een atleet een topatleet maken en wat de amateurhardloper daarvan kan leren. ze gaat op pad met toplopers die hun verhalen delen over motivatieverlies, omgaan met blessures, wedstrijdspanning, prestatiedruk, tegenvallende resultaten en pijn en vermoeidheid tijdens de race. kwesties waar vrijwel elke loper op een bepaald moment mee te maken krijgt en, zo ontdekt ze, waar mee te leren werken valt.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789021497952
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
Door de barrière
Auteur
Mariska van Sprundel
Genre
Sportboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789021497952
Meer informatie
Bekijk ook
Grimm
de sprookjes van grimm zijn niet weg te denken uit onze samenleving. tussen de beroemde begin- en e...
€ 39,99
Sokken brei je zo!
leer de basisbeginselen van het sokken breien in dit boekje beschrijvan jo an luiken en marlies hoo...
€ 13,99
Het tijdperk van de huid
de essays zijn op de huid van de tijd geschreven. uiteenlopende modegrillen maken hun opwachting, v...
€ 23,99
De Vijf en de verdwenen piloot
de vijf ontmoeten tijdens hun kampeervakantie een jonge piloot, die vlakbij op een geheim vliegveld...
€ 16,99
