ben je al jaren depressief? heb je alles geprobeerd en hielp niets? je bent niet de enige. depressed anonymous is een twaalf stappen programma voor mensen met een langdurige depressie. door dit tekstboek te lezen, de vragen uit het werkboek te maken en regelatig naar bijeenkomsten te komen, zul je weer hoop vinden. inmiddels zijn er wereldwijd mensen die herstel vinden door dit programma in hun leven toe te passen. naast het tekstboek gebruik je het werkboek en de bijeenkomsten. depressed anonymous is een groep van mannen en vrouwen die ontdekt hebben dat het twaalf stappenprogramma van de aa hen helpt om uit hun depressie te komen en niet meer terug te vallen. we vormen een gemeenschap die elkaar steunt in goede en slechte tijden. door regelmatig naar de bijeenkomsten te gaan, het tekstboek te lezen en de vragen uit het werkboek te maken, zul je herstel vinden. meer informatie over onze zelfhulpgroep vind je op www.depressedanon.com.