De techniek van het hardlopen
De techniek van het hardlopen
€ 15,25
dit boek gaat over de techniek van het hardlopen, met name de techniek voor de middellange en lange afstanden. het begint bij de vraag waarom techniek belangrijk is. vervolgens wordt de hardloopbeweging beschreven. op basis van de beweging die te zien is bij top lopers wordt een mechanisch model van de hardloop beweging gepresenteerd dat een kapstok biedt om zelf naar je looptechniek te kijken en onderscheid te maken in elementen die makkelijk te evalueren en verbeteren zijn en elementen die meer analyse en werk vragen. ook worden een aantal voorbeelden van vaak voorkomende techniek foutjes in beeld gebracht. vervolgens komt aan bod hoe je in de praktijk je eigen loop techniek kunt filmen en analyseren en verbeteren waar nodig.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789402196658
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis
Categorie
Boeken
Titel Boek
De techniek van het hardlopen
Auteur
Ard-Jan Moerdijk
Genre
Hobbyboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789402196658
Meer informatie
Bekijk ook
Van Dale Miniwoordenboek Grieks
met van dale kom je verder! in dit van dale miniwoordenboek grieks vind je alle woorden die je nodi...
€ 14,99
Het kunstwerk in het tijdperk van zijn technische reproduceerbaarheid
in het baanbrekende essay waar dit boek zijn titel aan ontleent laat walter benjamin, vooraanstaand...
€ 39,90
De val van de Republiek
de eeuw die volgde op de gouden eeuw van het gewest holland, stond lang in het verdomhoekje van de ...
€ 18,95
De oorlog om Gloria
corey goltz is vijftien als er bij zijn moeder, gloria, als wordt geconstateerd. de jongen staat er...
€ 34,99
