De techniek van het hardlopen
De techniek van het hardlopen
€ 15,25
dit boek gaat over de techniek van het hardlopen, met name de techniek voor de middellange en lange afstanden. het begint bij de vraag waarom techniek belangrijk is. vervolgens wordt de hardloopbeweging beschreven. op basis van de beweging die te zien is bij top lopers wordt een mechanisch model van de hardloop beweging gepresenteerd dat een kapstok biedt om zelf naar je looptechniek te kijken en onderscheid te maken in elementen die makkelijk te evalueren en verbeteren zijn en elementen die meer analyse en werk vragen. ook worden een aantal voorbeelden van vaak voorkomende techniek foutjes in beeld gebracht. vervolgens komt aan bod hoe je in de praktijk je eigen loop techniek kunt filmen en analyseren en verbeteren waar nodig.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789402196658
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
De techniek van het hardlopen
Auteur
Ard-Jan Moerdijk
Genre
Hobbyboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789402196658
Meer informatie
Bekijk ook
Vriendinnen door dik en dun
teveel gelogen door jou heb ik teveel gelogen jij dikke eetstoornis wie denk je dat je bent mij heb...
€ 13,32
Hansje in 't bessenland
hansje gaat in het bos bessen zoeken om zijn moeder voor haar verjaardag te geven. maar hoe hij ook...
Handboek voor de redacteur
als redacteur moet je niet alleen een uitstekend taalgevoel hebben, maar ook begrijpen hoe tekst ee...
€ 46,95
De dief die niemand zag
spekkie ziet in de krant een foto van een dief die uit een winkel ontsnapt. hij komt haar bekend vo...
€ 14,99
