De techniek van het hardlopen
De techniek van het hardlopen
€ 15,25
dit boek gaat over de techniek van het hardlopen, met name de techniek voor de middellange en lange afstanden. het begint bij de vraag waarom techniek belangrijk is. vervolgens wordt de hardloopbeweging beschreven. op basis van de beweging die te zien is bij top lopers wordt een mechanisch model van de hardloop beweging gepresenteerd dat een kapstok biedt om zelf naar je looptechniek te kijken en onderscheid te maken in elementen die makkelijk te evalueren en verbeteren zijn en elementen die meer analyse en werk vragen. ook worden een aantal voorbeelden van vaak voorkomende techniek foutjes in beeld gebracht. vervolgens komt aan bod hoe je in de praktijk je eigen loop techniek kunt filmen en analyseren en verbeteren waar nodig.
Producteigenschappen:
Categorie
Boeken
Beschikbaarheid
EAN
9789402196658
Bezorginformatie
2 - 3 Werkdagen
Categorie
Boeken
Titel Boek
De techniek van het hardlopen
Auteur
Ard-Jan Moerdijk
Genre
Hobbyboeken
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789402196658
Meer informatie
Bekijk ook
In hemelsnaam
in 2009 werd ik voor het eerst toegelaten in de stille, verborgen wereld van een slotklooster, de t...
€ 25,99
Mijn meneer
een elfjarige jongen loopt rond met een geheim. hij durft het aan niemand toe te vertrouwen, behalv...
Geschiedenis van de Harderwijker gasfabriek
van 1857 tot 1957 stond er in harderwijk een gasfabriek, voor gaswinning uit steenkool. meer dan ee...
€ 20,95
Kaida
in ‘kaida en de tocht naar de zeekoning’ volg je de gebeurtenissen van drie dieren: alten is een kl...
€ 15,99
