de moderne medicijnvrouw zeven wijsheden naar zelfheling hoe vind je de weg naar genezing? en nog dieper: naar heling op alle niveaus van je bestaan? wat als je je gezondheid en je lichaam belangrijk vindt, maar je met klachten kampt die je zelf en ook je (huis)arts niet kunnen verklaren? je volgt voedingsadviezen en therapieen, niets helpt afdoende. je kast staat vol potjes en supplementen. je lichaam lijkt op en doet overal pijn, alle energie is weggevloeid. je wilt niet opgeven, er moet toch een oplossing zijn? stel dat het antwoord er al is, 'verstopt' in je eigen lichaamswijsheid. zou je dan jezelf kunnen genezen en helen? daar helpt dit boek je bij: zelfheling is minder moeilijk dan het lijkt. je hebt alleen een routekaart nodig. dit boek vertelt je alles wat de huidige geneeskunde ons niet vertelt, maar wat je wel zou moeten weten. want je lichaam kan veel meer dan je denkt. astrid vester combineert in dit boek alle kennis die zij als integraal en leefstijlarts heeft opgedaan. met meer dan 30 jaar ervaring in het vak komt ze tot zeven wijsheden die je de weg wijzen naar lichaamswijsheid en zelfhelend vermogen. deze moderne medicijnvrouw pur sang helpt je bij je lijfelijke en mystieke zoektocht.