veel krachtige remedies staan gewoon in je eigen keuken. ingredienten zoals knoflook, gember, citroen, munt en kaneel worden al eeuwen gebruikt om het lichaam te ondersteunen en balans te brengen. in de kracht van keukenkruiden laat paula lopes zien hoe eenvoudige kruiden en ingredienten uit de keuken kunnen bijdragen aan gezondheid en welzijn. dit praktische boek bevat: • 200 natuurlijke kruiden tips • 30 traditionele oma remedies • eenvoudige oplossingen voor dagelijks gebruik • inspiratie om kruiden vaker in je leven te gebruiken van spijsvertering en energie tot ontspanning en detox – dit boek laat zien hoe natuurlijke ingredienten uit de keuken een waardevolle ondersteuning kunnen zijn voor een gezond leven. een inspirerende gids voor iedereen die meer wil ontdekken over kruiden, natuurlijke gezondheid en traditionele remedies.