dit is een boek over oefenen en levenskunst. het gaat over onze leermeesters, onze engelen, onze voorouders, onze kinderen. over onze fundamenten. zo veel te ervaren, te winnen, te verliezen, te falen. over onzekerheid, plezier, geluk, pijn, liefde, verdriet, stress, ons denken, ons hart, en het lot. maar het gaat vooral over gedragsverandering, het verminderen van stress, over passie, discipline en wilskracht. 681 dagen, zo lang duurt het ongeveer om je gedrag blijvend te veranderen. de kern van succesvol zijn in het veranderen naar de mooiste en schitterendste versie van jezelf, om dat echt te kunnen verwezenlijken, moet je je ‘geest’ trainen en je diepliggende conditioneringen, je diepgewortelde overtuigingen onderzoeken. dit boek zal je helpen, je gids zijn om je pijn te verzachten, een ‘andere weg’ te vinden bij kwesties die je dwars zitten, belemmeren of tegenhouden om jezelf te zijn. het biedt hulp, zes fundamenten en een formule voor levenskunst om echt te kunnen veranderen. laat je meevoeren aan de hand van de oude wijze vrouw, die haar wijsheid en kennis over onze geest en mediteren met je zal delen. ervaar het “sacrament van de kameeldrijver” en vergroot je weerbaarheid. een rijk boek vol inspiratie, tips en aanmoedigingen.