De dopamine factor

De dopamine factor

€ 25
in 'de dopamine factor' laat anna lembke aan de hand van de laatste wetenschappelijke ontdekkingen zien wat dopamine met ons doet en waarom ons brein verslaafd wil zijn. we zijn continu op zoek naar de volgende fix en rusten niet voordat we weer beloond worden. sterker nog: we willen dat gevoel nooit meer kwijtraken. we leven in een tijdperk waarin we ongekende toegang hebben tot stimuli die ons aanhoudend belonen met dopamine-shots: drugs, eten, sociale media, winkelen, gokken en sexting. dopamine laat ons goed en springlevend voelen, maar kan ons ook angstig, afhankelijk of zelfs verslaafd maken. maar plezier gaat ook altijd over pijn. wanneer ontploft ons hoofd? en hoe doorbreken we de cyclus van verslaving en pijn? lembke introduceert het begrip ‘zelfbinding’, waarmee je de balans kan herstellen en een gezonder en evenwichtiger leven kunt leiden.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789020221534
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
De dopamine factor
Auteur
Anna Lembke
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789020221534


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De Club van Allerlei komt in actie

De Club van Allerlei komt in actie

de club van allerlei is in rep en roer, want de kat van daan en luuk is verdwenen. natuurlijk gaan ...

Terwijl Parijs sliep

Terwijl Parijs sliep

‘een werkelijk hartverscheurende roman over ouderliefde en een kind dat door dik en dun van zijn pa...

Dit is Edith van Leckwyck

Dit is Edith van Leckwyck

toen ze in 1927 voor het eerst exposeerde, werd edith van leckwyck geroemd als ‘een van de grootste...

Modetheologie

Modetheologie

heeft mode iets met theologie te maken? op het eerste gezicht niet. mode wordt vaak geassocieerd me...