De comfortcrisis

De comfortcrisis

€ 22,99
stress, prikkels en dopaminepieken. overdaad schaadt, dat weet iedereen. maar heb je er al eens bij stilgestaan dat dat ook geldt voor overvloedig veel comfort? ondanks het comfortabele, westerse leven dat we leiden (of lijden?), waren er nog nooit eerder zoveel depressies en burn-outs. we hebben alles wat ons hartje begeert en toch zijn we wanhopig op zoek naar meer geluk. conclusie: we zitten met z’n allen in een comfortcrisis. manueel neurotherapeut en kinesioloog tom de prest legt uit hoe je bewust ongemak kan opzoeken en hoe dat je doet groeien. hij leert je verder kijken dan het materiele comfort en geluk te vinden buiten de grenzen van je comfortzone. ‘de comfortcrisis’ is een eyeopener en gids, die met boeiende wetenschappelijke en (neuro)filosofisch onderbouwde inzichten aantoont waarom we dringend uit onze comfortzone moeten stappen. een pleidooi om ons geluk te vinden in het ‘nu’, en niet vast te houden aan het verleden. de bestsellerauteur schrijft over de wetenschap achter emoties, hoe ze zich vastzetten in ons dna en legt de link met dopamine. een molecule met een verrassend grote invloed, maar die niet altijd zo’n positief effect heeft als vaak wordt gedacht.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789464778489
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
De comfortcrisis
Auteur
Tom de Prest
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789464778489


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

De heer Vastenavond van As

De heer Vastenavond van As

in de nacht van 11 op 12 februari 1997, exact om middernacht, glijdt de cartograaf victor torteldui...

Stiltetherapeut

Stiltetherapeut

net als in van biezens vorige bundels spelen in stiltetherapeut ziekte en dood de gedeelde hoofdrol...

Borre en de bende van Neut

Borre en de bende van Neut

vanaf 8 jaar. borre, radijs, ovi en elle vinden in hun geheime clubhuis een pakje. het is een pakje...

De buurtsdijkbende en de moord op mevrouw van Zandbergen

De buurtsdijkbende en de moord op mevrouw van Zandbergen

dit is het eerste deel van de buurtsdijkbende. vier van de vijf kinderen wonen bij elkaar in de str...