De Burn-out Coach

De Burn-out Coach

€ 22,99
wil jij grip krijgen op je burn-out en weer energie opbouwen? de burn-out coach van iris van der steen helpt je in 8 duidelijke stappen om beter om te gaan met stress, perfectionisme en sociale druk. veel millennials ervaren faalangst en een constante prestatiedruk – een recept voor burn-outklachten. psycholoog en ervaringsdeskundige iris van der steen deelt in dit journal praktische tools om je herstel te versnellen. in dit boek vind je: * echte praktijkvoorbeelden en ervaringsverhalen; * concrete tips om meer grip op je burn-out te krijgen; * effectieve oefeningen voor overzicht en rust; * ruimte om je eigen gedachten en voortgang bij te houden. door een combinatie van psychologische kennis en persoonlijke inzichten biedt de burn-out coach een gestructureerde aanpak om weer in balans te komen.
Bestel in webshop

Producteigenschappen:

Categorie
Boeken
EAN
9789043938532
Bezorginformatie
Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Categorie
Boeken
Titel Boek
De Burn-out Coach
Auteur
Iris van der Steen
Genre
Body & mind
Taal
Nederlands
Artikelnummer
9789043938532


Bekijk meer informatieMeer informatie
Bruna

Bruna

bruna.nl

Bruna is al sinds 1868 dé autoriteit op het gebied van lezen en schrijven in Nederland. Of je nu op zoek bent naar de nieuwste bestsellers om heerlijk mee op de bank te kruipen, schoolspullen, kantoorartikelen voor je thuiswerkplek of een origineel cadeau: bij Bruna slaag je altijd. Met een enorme collectie boeken, tijdschriften, wenskaarten en papierwaren, zowel in de winkel als online, brengt Bruna inspiratie en ontspanning direct naar je toe.

Bekijk ook

Prakseri

Prakseri

bijna vijftig jaar na het verschijnen van het surinamenummer van tirade, in 1973, is het hoog tijd ...

Een kijkje in de woestijn

Een kijkje in de woestijn

in de woestijn is het heet en droog. ontdek hoe de dieren en planten er toch kunnen leven. en hoe z...

Scheikunde voor Dummies

Scheikunde voor Dummies

van schone lucht tot vervuilde grond en van zeep tot geneesmiddelen, scheikunde is overal. maar wat...

Sep En Soof Gaan Uit

Sep En Soof Gaan Uit

avontuurlijk verhaal over verkleden en dan op pad gaan, op avi m3. iedere beginnende lezer in groep...